- Este evento ha pasado.
Mónica Esgueva Libérate del estrés
junio 13, 2023 | 20:15 - 20:30 CEST
Sobre Mónica: Autora de 9 libros de desarrollo personal y espiritual, es considerada un referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental.
Estudió meditación, la mente y el camino de la liberación con lamas tibetanos en la India y Nepal, y allí recibió enseñanzas del Dalai Lama en repetidas ocasiones. Su formación occidental ha sido en su mayoría en Estados Unidos.
Pionera en la introducción del Mindfulness en las organizaciones en España, ha enseñado a más de 2.500 ejecutivos, guía retiros de enseñanzas y meditación, ayuda a las transformaciones de los individuos desde 2008, y lleva más de 15 años impartiendo diversos talleres relacionados con el crecimiento personal y espiritual. @monica_esgueva